武蔵野市 武蔵境 バレエ＆ヨガクラス日記

毎月、第1と第3月曜日の18時30〜はバレエ&ヨガ

スポーツジムのヨガ等にも何回か行ったのですが

どうも、しっくりこなくて

人数も凄く多くて

インストラクターの声も届かなくて

そこで、友人のヨガインストラクターの石川香さんに声をかけて

私がバレエを教えるから、香ちゃんはヨガを教えて

と、話しをしたら

いいよ！

と、快く引き受けてくれました

私と香ちゃんの2人だけでやろうと思ってたクラスだったのですが

私が香ちゃんに電話で話しをしているのを
私のバレエの生徒さんが聞いていて

先生、私もレッスン受けさせて下さい

という事になって

定員5名で、クラスとしてやりましょう

という流れで、このクラスが出来ました

１人、１人のサポートがしっかり出来るようにと

少人数制のクラスにしました

バレエで体の軸をみつけ

ヨガでリラックス

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