友達の力

~ダンス日記~

友達が大きく見える事があります

昨日は友達の石川香さんのヨガのレッスンを受けました

お互い若い頃、舞台を一緒にやって、彼女はステキなダンサーでした

怪我を克服して、ヨガのインストラクターになり、人間としての深みが増してきたと感じます

彼女のヨガの指導は、淡々とした中に、心地よいあたたかさを感じます

彼女は、仕事の面でも新しい仕事を開拓していってます

めいっぱい活動しているので、身体が心配ですが

彼女は、穏やかに、力強く自分の道を充実した時間にしていくのでしょう

彼女の見る先には何があるのだろうか

電車での帰り道、彼女がとても大きく見えました

充実して、輝いている人は、大きく見えますね

バレエ&ヨガワークショップ

~バレエ&ヨガワークショップ日記~

雨の匂いの中、バレエ&ヨガのワークショップ

ワークショップが終わり外に出たら霧がたちこめていて

幻想的な街並み

心も身体も大きく深呼吸

自宅に帰り、ヨガの先生からお土産で頂いた

ひし餅の様なココナツ味のういろうを食べました

美味しい^_^

生徒さんのママから発表会の衣装で使う靴下が出来上がりましたと写真が送られてきました

ママの愛情いっぱいの衣装

子供達は幸せですね*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

4/1は「シンデレラ達の舞踏会」という題名のダンス&ミュージカルの発表会
hapinesuhappyoukaiisyou

生徒さん達のそれぞれの夢が叶います様に

上手いとか下手とかはどうでもいいよね

トライする心に拍手

好きな事で舞台に立てるってステキすぎますよね

いつも、舞台の袖で感激して泣いてしまう私です

この世に生まれてきて

自分を大好きなダンスミュージカルで表現出来るって

なんて幸せなんだろうって思う

生きてる意味がそこにあるから

今の精一杯の自分がそこに立ってるのだもの

舞台が終わったら

あ〜すればよかった

こ〜すればよかった

と思う事がたくさん

プロでもアマチュアでもそれは同じ

トライした自分を褒めてあげる

トライするって勇気がいるから

結果は後からついてくる

人は進化し続けるからステキ

うまくやろうと思った瞬間に終わりだよ

常に、新鮮に、舞台に存在する

そうすれば、見えてくる

何かが

そうすれば心が躍る

それが舞台

HAYダンスカンパニー
ゴールデンウイークミュージカルワークショップ

今回はバラード特集

アラジンより「ア・ホール・ニュー・ワールド」

レ・ミゼラブルより「オン・マイ:オウン」

オペラ座の怪人より「シンクオブミー」

ミュージカルの歌ってみたいナンバーばかり

トライしてみませんか?

初級ですので、構えずにアットホームな雰囲気のワークショップです^_^

ゴールデンウィークミュージカルワークショップ詳細はこちら

 

ヨガの先生からのアドバイス

バレエ&ヨガワークショップ日記

昨日はバレエ&ヨガのワークショップ

ヨガのインストラクターの香さんに

手をもっと開いて

しっかりと床をつかむ様に

アドバイスをしてくれました

なるほど

足の裏をしっかり使って、床を踏んで踊るのと一緒なんだと思いました

ヨガ

発見が沢山あって

楽しくなってきました

バレエ&ヨガワークショップ詳細はこちら

バレエ&ヨガクラスはこうして誕生しました

武蔵野市 武蔵境 バレエ&ヨガクラス日記

毎月、第1と第3月曜日の18時30〜はバレエ&ヨガ

スポーツジムのヨガ等にも何回か行ったのですが

どうも、しっくりこなくて

人数も凄く多くて

インストラクターの声も届かなくて

そこで、友人のヨガインストラクターの石川香さんに声をかけて
kaoriisikawapurofiru

私がバレエを教えるから、香ちゃんはヨガを教えて
balletirasuto

と、話しをしたら

いいよ!

と、快く引き受けてくれました

私と香ちゃんの2人だけでやろうと思ってたクラスだったのですが

私が香ちゃんに電話で話しをしているのを
私のバレエの生徒さんが聞いていて

先生、私もレッスン受けさせて下さい

という事になって

定員5名で、クラスとしてやりましょう

という流れで、このクラスが出来ました

1人、1人のサポートがしっかり出来るようにと

少人数制のクラスにしました

バレエで体の軸をみつけ

ヨガでリラックス

バレエ&ヨガクラスの詳細はこちら

バレエ&ヨガクラス

武蔵野市 バレエ&ヨガ(AJTバレエサークル)

毎月、第1と第3月曜日の18時30〜は、武蔵野市 武蔵境のバレエ&ヨガのレッスン(AJTバレエサークル)

私がバレエを担当して、友人のヨガのインストラクターの石川香さんがヨガを担当。
kaoriisikawa

バレエで身体を整えて、ヨガでリラックス

定員5名という、少人数制で行っています。

私もヨガのレッスンを受けるのですが

香さんのレッスンは、心が深呼吸するという感じです

自分の為の大切な時間になっています

香さんのレッスンを受けた後は、何ともいえない開放感

先月、香さんは、インドにヨガ修行に行きました

今日のレッスンは、香さんのインドでの、お土産話しもいっぱい聞けて、自分がインドに行った気になりました(笑)

人と人の出会いは、とても大切

この仕事をしていると、沢山の方々と出会います

いい出会いもあり、又、縁のなかった出会いも正直あります

自分の価値観を理解してくれ、相手の価値観も理解出来る、そんな出会いは最高に心がブラボーと弾けます!

良き友に恵まれるのは幸せです

とても、和やかに行ってるレッスンです。

ジム等の多人数が不得意な方は、良かったらご参加下さい。

予約制ですので、参加希望の方は、お申し込みフォームにメールでお願い致します。

無料体験レッスンもあります。

詳細はこちらをクリックしてください。